Biodanzalogie

Hier vind je regelmatig berichten over Biodanza; de theorie, de praktijk, de vertaling naar het dagelijks leven, de effecten, poezie en meer....

maandag 21 juli 2014

Meer mens worden


Meer mens worden
Een belangrijke kern van Biodanza is het herstellen en vergroten van essentiële menselijke vermogens:
  • Het leven met aandacht beleven
  • Eerbied ervaren voor alles wat leeft
  • Volkomen op je gemak kunnen zijn in aanwezigheid van anderen
  • Authentiek, oprecht en waarachtig in het leven staan
  • Jezelf creatief en vrij uiten
  • Je eigen mannelijkheid of vrouwelijkheid leren kennen en beleven
  • Liefde kunnen geven en liefde kunnen ontvangen 
  • Veel meer plezier kunnen ervaren
  • Je seksualiteit ontspannen, kunnen beleven en vieren

De muziek, dans- bewegings- en contact oefeningen, de docent, je medestudenten en jijzelf vormen samen het atelier waarin je naar hartenlust kunt experimenteren en alle aangeleerde schroom van je af kunt laten glijden. En daar heb je alle tijd voor. Iedere week kun je ervaringen opdoen. Er is geen haast, een ieder ontwikkelt zich in zijn of haar eigen tempo. De dans is nooit het doel, het gaat er niet om wie het mooiste danst. De dans is een middel, een uitnodiging, een experiment, een manier om iets te beleven. Het dansen is geen schoonheidswedstrijd. Toch is een mens dat zijn oorspronkelijke affectieve en expressieve vermogens terugvindt en dit laat zien, vaak oogverblindend mooi.

Dancing is just discovery, discovery, discovery. Martha Graham

Waarom we allemaal onze creatieve kracht dienen te gebruiken…? Omdat er niets is dat mensen zo gul, blij, levendig, stoutmoedig en meedogend maakt, zo onverschillig voor vechten en het opstapelen van “spullen”en geld. Brenda Ueland

When I was 5 years old, my mother always told me that happiness was the key to life. When I went to school, they asked me what I wanted to be when I grew up. I wrote down happy. They told me I didn't understand the assignment. And I told them they didn't understand life.
John Lennon


Geen opmerkingen:

Een reactie plaatsen