Biodanzalogie

Hier vind je regelmatig berichten over Biodanza; de theorie, de praktijk, de vertaling naar het dagelijks leven, de effecten, poezie en meer....

maandag 7 juli 2014

Glimlach

A smile is a wondow through which you can see if the heart is home (russisch gezegde)


Een glimlach is een wondermiddel.

Glimlachen ontspant jezelf, ontspant je gezicht en vervolgens je hele lichaam. Je kunt glimlachen naar binnen, naar innerlijke zere plekken, naar je organen, naar je zorgen.

Een glimlach heeft ook effect op je metgezellen. Het stelt gerust, verwelkomt, onthult, opent, laat zien wie je bent.


Daarom... als je iemand tegenkomt zonder glimlach, schenk er dan één van jou. Vergeet niet te glimlachen als je in de spiegel kijkt.

Rolando Toro (Biodanza) zegt: 
"De meest essentiële kwaliteiten van de mens zijn liefde en moed". Ze zijn belangrijker dan al het andere. Belangrijker dan je status, je studie, je bezit, je geaardheid, je sociale klasse. Liefde en moed kun je overal betonen. Vooral de moed om lief te hebben.

Daarom heb lief en glimlach... op de meest onverwachte plekken.


Geen opmerkingen:

Een reactie plaatsen