Biodanzalogie

Hier vind je regelmatig berichten over Biodanza; de theorie, de praktijk, de vertaling naar het dagelijks leven, de effecten, poezie en meer....

vrijdag 25 juli 2014

Gewoon doen!


Rolando zei vaak “ teveel mensen denken eerst drie keer na voor ze iets doen” . Probeer eens het omgekeerde. Vertrouw je impulsen en je instincten, wordt veel spontaner. Hoe zou het zijn “ eerst drie keer te doen en dan pas na te denken” ?
Andere helpende overwegingen:
  • Bij twijfel…. doen. (neem initiatief)
  • Wie vraagt die slaagt. (durf te vragen)
  • Doe het niet te goed (niet teveel je best doen)
  • Vooral niet je best doen (spontaan zijn zonder te willen presteren)
  • Begint, eer ge bezint. (volg je natuurlijke impulsen, je voorkeuren, je verlangens)
  • Existence loves imperfection
  • Dit is de dans(kans) van je leven! 

Schrijf Vivencia van sas....

Spelen is rusten
Je veilig weten. Niets hoeven presteren. Omdat je weet dat je al gelukt bent. Spelen is zijn zoals je bedoeld bent. Een bloem die open bloeit en een unieke eigen geur verspreid. Spelen is veel diepzinniger dan de wereld ons doet geloven. Wanneer je loslaat wat hoort en niet hoeft te bereiken, val je met een verrukkelijke zucht in het enige dat werkelijk bestaat. Het Nu. En daar is werkelijk alles. Daar is alles werkelijk waar. Daar is alles wat je nodig hebt. Daar is alles wat je ooit kan wensen. Want daar ben jij dan. Als je er helemaal bent.

Ik gaf met m'n collega een levenskunst workshop voor vrouwen. Het ging over het terug vinden van je bezieling. Ik schreef...

Zomaar creatief scharrelen
Met zonder geen lat
Die kan dus ook niet te hoog liggen
Zomaar creatief scharrelen
Als niets moet en niets hoeft te lukken
Kan alles dat je bent moeiteloos tevoorschijn komen
Met zonder geen lat
Zomaar creatief scharrelen

Bij Biodanza ben je altijd goed genoeg....

Erg leuk boek, met geweldige tekeningen en korte teksten

Geen opmerkingen:

Een reactie plaatsen