Schrijf inspiratie voor Biodanza Monografie schrijvers met Saskia de Bruin

Schrijf inspiratie voor Biodanza Monografie schrijvers met Saskia de Bruin

Veel mensen hebben aan me gevraagd of ik ze wil begeleiden bij het schrijven van hun Biodanza afstudeer monografie. Ik ben schrijver en schrijfcoach, ik hou van schrijven, ik doe niets liever. Maar ik kan niet goed inhoudsbegeleider zijn, dat kan ik niet (over mijn hart verkrijgen). Want ik ben meer van het bevrijden, dan van het sturing geven. Ik leer mensen schrijven zoals we bij Biodanza dansen; open, experimenteel en met de stem van je hart. Ik hou van aanmoedigen, brainstormen en schrijfzin bieden. Ik ben een pennenfluisteraar.

de kus van de muse

Daarom creëer ik een SchrijfDansDag voor iedereen die bezig is met z’n monografie of er nog aan moet beginnen. De dag is ook voor mensen die denken dat ze niet kunnen schrijven of niet goed durven schrijven. Het wordt een dag die zorgt dat je moed vindt, een begin ontdekt, brandstof verzamelt, creatief op gang komt. Een dag om schrijvend op onderzoek uit te gaan naar een onderwerp dat past bij het pad van je ziel. Een dag die je laat ontdekken hoe woorden en dansen met elkaar verbonden kunnen worden. Over hoe je je schrijf-schroom kunt overwinnen, hoe je in een woordflow komt, hoe je de schrijver en de innerlijke criticus samen kunt laten dansen op je papier. Onze voeten dansen ook tussendoor, maar we zullen vooral onze pen laten dansen. Ook als je moed wilt verzamelen om afstuderen te overwegen ben je welkom.

Ik bemoei me niet met inhoud en criteria, ik leer je in schrijfbeweging te komen. Ik ben dus niet je inhoudsbegeleider, maar je pennedans aanmoediger. Je monografie laat je door een docent verbonden aan je eigen school begeleiden. Ik ben Biodanza docent en didactisch docent, verbonden aan de Biodanza scholen van Eindhoven en Amsterdam. Ook heb ik me verdiept in Biodanza en poëzie met María del Pilar Amaya (Bogota Colombia) en Het Spreken in Biodanza met Hélène Jeanne Lévy Benseft (Frankrijk)

Na de dag ken je een aantal bevrijdende creatieve schrijftechnieken, die niet alleen behulpzaam zijn bij je monografie, maar later ook bij het maken van lessen en het schrijven van bijvoorbeeld je nieuwsbrieven.

Praktisch:

• De SchrijfDansDag in het zuiden is op 1 juli 2018 van 10.00 tot 17.00
• Locatie: de Biodanzasalon - Eindstraat 18 - 5368 AT Haren (bij Oss) (de ruimte van Robert en Lilly Ploegmakers)
• Investering 25,- Omdat je supervisie periode al een dure tijd is (dank aan de biodanzasalon)
• Als er ook veel interesse is in het noorden, zal ik ook een dag in de buurt van Hoorn (N-H) organiseren of een dag creëren i.s.m. een Biodanza school.
• Geef je op bij Saskia: saskiaschrijft@quicknet.nl 

 “To be creative means to be in love with life. You can be creative only if you love life enough that you want to enhance its beauty, you want to bring a little more music to it, a little more poetry to it, a little more dance to it.” 

― Osho

Personal interest versus collective interest

 “And those who were seen dancing were thought to be insane by those who could not hear the music.” ― Friedrich Nietzsche

Home after the Biodanza congress, The films and pictures of the congress pop up here and there on facebook.

I do understand that we all are enchanted by the beauty of the whole experience. But I don't understand why we share such sacred moments as the collective dance of the seed (Vivencia Helen) on internet.

We made an appointment with each other not to film during vivencia's, and... not to share it here and there, but keep it for ourselves.


I learned from (among others) Antonio Sarpe: don't do what is only good for you personal, but do what is good for the Biodanza Movement as a whole. 

What we all want is, to let this beautiful movement grow and flourish. I would love to have Biodanza grow in institutions, companies, hospitals, schools...

All the post's on facebook do not help, really they don't. 

A Vivenvia is a Vivencia. A totally lived moment, not only mentally but physiologically, cenesthetically, visceral, emotional, spiritual. All that is lost, when you look at a picture or a YouTube film. 

We need to experience Vivencia and then integrate these experiences. You can do that in a lot of ways:

Dance every week
Do the Biodanza school
Write poetry
Paint your Vivencia
Sing about it
Dance some more
Live your life integrated and Biocentric
Tell about it
Start your own groups and be inspired to inspire
Go to the next congress too! 
There's more, there's more we can do...


Please let's beautify the image of Biodanza. It is not just some lovely dancing. It is a very affective delicate Grail that needs protection, nourishment and containment.

Let's grow exponentional! Are you with me?

We can only accomplish that, when we navigate on our collective interest, and are willing to let go of some personal interest's.

SAS

Reaction from: Marieke Annink-Bouma 12 juli 12:55

I totally agree with you. Although I also understand the personal wish of everybody who would want to relive a vivencia... But you are so right. Biodanza can only be shared from an integral point of view. When you tell about the biocentric principle and the idea of love and affection, people understand the meaning. But when I talk about the level of intimacy and transcendence shared, many listeners get caught in their ideas of "happily blowing and tripping hippi people". And that is not the key message of biodanza. (At least that is my humble opinion.) 

SchrijfPauze - BeleefTijd

Ik heb al een tijdje niks op dit blog geschreven.

• Ik volgde een training bij Antonio Sarpe over Continued Learning: Een verdiepingscursus in Biodanza over de poëzie van de instincten, de vier dieren en de 4 elementen.
• Daarna heb ik twee Minotaurus weekeinden gedaan met Stephen en Diana op de Biodanza school Eindhoven.
• En toen nog een prachtige Extensie training met Helene Benseft over Identiteit en zelfwaardering.

Mijn bestaan werd flink versterkt, door elkaar geschud, wakker gemaakt, in de war gebracht. Op de mooist mogelijke manier, maar toch...

Dus ik neem even tijd om daarvan bij te komen.  De dieren, elementen, mijn minotaurus, mijn instincten en identiteit hebben even beleef-tijd nodig! 

Mijn schrijfcellen zijn stil. Ik voel me door elkaar geschud als zo'n sneeuwbol met een tafereeltje erin. Alle vlokjes hebben rust nodig om op een nieuwe plaats te dwarrelen. 

Daarna schrijf ik weer verder! Fijne feestdagen....

P.S. Als je mensen wilt aanmoedigen om Biodanza te gaan beoefenen denk hier dan eens aan... 

Waarom Biodanza zo bijzonder is

Ik vroeg mijn vrienden te denken aan hun favoriete mensen. En vroeg ze vervolgens welke kwaliteiten deze mensen zo bijzonder voor ze maakt? Dit zijn de antwoorden die ik kreeg:

• Veerkracht, onbezorgdheid, aanwezigheid, rust, levenslust
• Spontaan, humor, los, speels, een sprankelend innerlijk kind, kleurrijk, oprecht, echt, open, puur, eigenheid, buiten de lijntjes durven kleuren, authentiek, eigenwijsheid, prettig eigenzinnig, je eigen weg durven gaan, ondeugendheid
• Een smeuïge manier van in het leven staan, plezier, kunnen genieten, bevlogenheid, passie
• Een warm hart, liefdevol, open voor feedback, betrokken, zacht, goed kunnen afstemmen, lief, ontwapenend, met liefdevolle wijsheid, onbevooroordeeld en omarmend, zonder oordelen, openminded, heartful
• Mindful, vermogen om je te verbinden, goed kunnen luisteren, ontvankelijk

Precies dit zijn kwaliteiten die je door de beoefening van Biodanza ontwikkelt!. 

Je leert dit door oefeningen die te maken hebben met deze 5 hoofdkwaliteiten: Vitaliteit, creativiteit, seksualiteit, affectiviteit, transcendentie. 

De wekelijkse lessen helpen je om op een lichte, plezierige en diepzinnige manier al je pracht tot bloei te laten komen. Zo wordt je meer, wie je diep van binnen bent, op je eigen manier en in je eigen tempo, vanuit je eigen mogelijkheden.

Saskia

Basis specialisatie Biodanza: Identiteit en Eigenwaarde

Dit is een beeldverslag van de eerste extensie die ooit ontwikkeld is in Biodanza. Helene Levy Benseft kwam hem geven op de School in Eindhoven. Helene is een klasse apart. Ik ben er sprakeloos van....

De drie pijlers van eigen waarde

Mooie uitspraken van Helene

De dans van het zaad, je danst je eigen groei...

Ongezouten uitspraken, waar ik blij van werd...

Het oude afpellen en loslaten, het goede koesteren...

Wat Biodanza voor mij betekent

Wat het me doet

Een heerlijk werkje van Jan de Dreu dat paste bij het weekeinde.

HIER. vind je een artikel over het boekje LEEF van Jan de Dreu. Ik hou erg van wat hij schrijft. HIER vind je het boekje. 


Ik ga nog een paar dagen sprakeloos zijn. 
Liefs SAS