1 Definitie en theoretisch model van Biodanza
Het begrip Vivencia
Om de definitie van Biodanza te begrijpen moet je het begrip
Vivencia kennen, dat de basis is van de Biodanza methodologie.
De term Vivencia is afgeleid van het Latijnse Viventia, wat
ervaring van het leven betekent en dat in het Nederlands vertaald kan worden
als “het geleefde”, waarvan de betekenis gedeeltelijk overeenkomt met het
begrip Vivencia. Duitse historische filosoof Wilhelm Dilhey deed onderzoek naar
Vivencia. Hij gebruikt de term erlebnis; een subjectieve directe ervaring van
wat het leven is.
Rolando Toro definieert het concept Vivencia als: een zeer
intense beleving van iemand in het huidige moment, waarbij de cenesthesie (het
lichaamsbewustzijn), viscerale functies en de emoties meespelen. Het heeft
emotionele, kinesthetische en inwendig lichamelijke effecten. Het is de intense
gewaarwording in het Hier-en-nu te leven.
Biodanza is een precieze methode om Vivencia’s op te wekken,
met als doel persoonlijke integratie en ontwikkeling door oeroude functies van
verbondenheid met hele leven te stimuleren.
De Vivencia’s (intense ervaringen
van levend zijn) die Biodanza opwekt zijn altijd integrerend. Integratie wil
hier zeggen “een directe en diepe verbondenheid met het zelf”. Deelnemers
ervaren Vivencia als aangenaam en positief bekrachtigend.
Bij Biodanza leren deelnemers op 3 niveaus:
- Cognitief (het denken)
- Visceraal (lichamelijk, biologisch, fysiologisch)
- Vivencieel (het moment beleven)
De definitie van Biodanza
Biodanza is een systeem voor menselijke
integratie,vernieuwing van het organisme, affectieve heropvoeding en het
opnieuw leren van de oorspronkelijke functies van het leven. De methode bestaat
uit het opwekken van integrerende Vivencia’s door middel van muziek, zang,
beweging en ontmoetingssituaties binnen een groep. Door die integratie (de
directe en diepe verbondenheid met het zelf) is ook de gezonde verbinding met
anderen, het leven en de natuur mogelijk.
 |
| M.I.L.K. picture |
Het theoretisch model van Biodanza
Biodanza stimuleert de in ieder mens aanwezige potenties van
vitaliteit, seksualiteit, creativiteit, affectiviteit en transcendentie. Deze
potenties hebben we allemaal in aanleg. Door de cultuur, religie, de omgeving
waarin je opgroeit en de ervaringen die je in het leven opdoet zijn deze
potenties al dan niet ongebruikt, onderdrukt, uitgenodigd, verboden,
aangemoedigd, ontwikkeld of eenzijdig benut.
Biodanza brengt stimulerende, aanmoedigende, uitnodigende
elementen in, waardoor deelnemers hun potenties alsnog kunnen ontdekken,
ontwikkelen en integreren. Dit gebeurt door zowel het zelfbewustzijn (de
identiteit) te ontwikkelen als het contact met de eigen innerlijke oorsprong.
Wordt vervolgd....
Geen opmerkingen:
Een reactie posten